La familia después del suicidio

 

 

 

Suicidio

El suicidio o la idea de terminar con su vida, se presenta como una opción a aquellas personas que se encuentran abrumadas por los conflictos familiares, por problemas financieros o un conjunto de los mismos. No es una idea que surja de repente, es un pensamiento que se ha ido desarrollando a lo largo de malas experiencias a las que no se les ve solución. El suicidio se ve como una opción definitiva a los conflictos; sí se llega a consumar, ya no existe nada más.

¿Pero que pasa con los familiares de la persona que comete suicidio? 

Ellos viven, y el presenciar la muerte de un familiar cercano los lleva a experimentar un dolor indescriptible; el suicidio es una muerte difícil de aceptar debido a que es una decisión voluntaria.

¿Porque lo hizo? ¿Porque no aceptó nuestra ayuda? ¿Porque no pensó en nosotros? Son algunas de las preguntas que surgen y para las cuáles no hay una respuesta certera. Pero estas dudas que surgen en los familiares suelen llevar consigo una gran carga emocional, que sí no son manejadas adecuadamente pueden llevarlos a un vórtice de culpabilidad, resentimiento y aislamiento.

Ante la pérdida de una ser querido surge un proceso normal y saludable de adaptación emocional, también conocido como duelo. Este suele ser prolongado y difícil para los familiares debido a la naturaleza de la muerte de su familiar.

Paulo Acero & Sergio Pérez (2013) describen en su libro “Suicidio: cómo prevenirlo y como ayudar a los sobrevivientes” las distintas fases y emociones que experimentan los familiares durante el duelo:

La familia experimenta un estado de shock aunado a una profunda tristeza, sobre todo aquellas personas que tenían una relación más estrecha con la persona que falleció. En esta etapa suelen presentarse síntomas físicos tales como salto de estómago, dolores en el pecho, hipersensibilidad a los ruidos, sentimientos de irrealidad, falta de aire, pérdida de energía, trastornos del apetito y del sueño.

Después aparece la rabia y el enojo, donde este se dirige hacia todos, hacia nuestro familiar por la decisión que tomo, por haberse dado por vencido; a nosotros mismos por no haber podido evitarlo o por no habernos dado cuenta; hacia Dios, hacia todos.

Luego viene el sentimiento de culpa, donde se manifiesta la angustia de la familia por no haber previsto el suceso, por todo lo que se dijo o no se dijo, por la incertidumbre de: “sí hubiera hecho esto, no hubiera pasado”. Se piensa en todas aquellas veces que peleamos, en los problemas no resueltos en nuestra relación con la persona fallecida, en todo lo que nos quedó por decir; se piensa en los sueños no cumplidos de la persona.

Por último, se presenta una fase de reorganización, sí el duelo es resuelto de forma satisfactoria, permite a los familiares reorientar sus energías psíquicas a nuevas motivaciones.

En México, cuando una persona fallece se le dice a la familia “mi más sentido pésame”, tal vez por costumbre o tal vez porque no encontramos las palabras adecuadas para mitigar el dolor las personas más cercanas al difunto. Es en este momento cuando se debe brindar apoyo emocional, es importante alentarlos a que expresen sus emociones, su pena; es dañino tratar de mantener un control excesivo sobre los sentimientos.

El suicidio no es algo de “moda”, no es algo que hay que tomar a la ligera, no es asunto de “cobardes”. Es la consecuencia tanto de situaciones estresantes reales así como de trastornos, como la depresión. Es una problemática de salud pública real.

Es por esta razón que en Bloguea tu Mente, en esta Semana de Prevención del Suicido nos pareció importante hablar sobre las consecuencias dentro de la familia y del circulo social de la persona que se suicida.

Sí usted, querido lector, está pasando por algo semejante o conoce a alguien que lo este viviendo, no dude en buscar ayuda de un profesional de la salud, él le puede brindar el apoyo emocional que necesita para poder entender lo que está pasando.

Por Stephanie Herrera

 

SUICIDIO

Por Daniela Guerrero

Imagen de cabecera extraída de la página BBC Mundo

Hola queridos lectores ¿cómo están?, Ya un largo tiempo sin compartir este espacio, sin embargo hemos vuelto con mucho más contenido para ustedes.

Y qué mejor razón para volver que la SEMANA PARA LA PREVENCIÓN DEL SUICIDIO, que comprende del día de hoy, 5 al 11 de agosto.

Un tema que en nuestro país, México, gracias al repentino y considerable aumento de casos, se ha vuelto un tema de salud pública, pero, ¿qué es? Entendemos al suicidio como la decisión consciente de quitarse la vida, la mayoría de las veces manejamos esa decisión como algo personal, es decir, que sólo el suicida es el único responsable y/o afectado, a veces pensando y solidarizándonos con la familia, otras cúlpandolos de la decisión, e incluso los tachamos de cobardes, débiles y muchas otras cosas más.

Sin embargo, el tema del suicidio es mucho más complejo de lo que solemos pensar, ya que suelen estar involucrados múltiples aspectos en la decisión de consumarlo, desde factores económicos, familiares y/o sociales e inclusive ambientales.

Según diversos estudios, el suicidio tiene diversas etapas o elementos anteriores a su ejecución:

  1. Idea Suicida: que se refirió a los pensamientos del individuo con acabar su propia vida, va desde el deseo (todo sería mejor si no viviera), hasta tener un plan suicida, es decir, saber cómo, cuándo, dónde y con qué se quitará la vida.
  2. Contemplación activa del propio suicidio
  3. Planeación y preparación: Determinar cómo llevarlo a cabo e ir recolectando los objetos e información que necesita. 
  4. Ejecución del intento suicida: También conocido como parasuicidio, es un acto deliberado con un fin no mortal, usualmente pretende un cambio en sus condiciones sociales.
  5. El suicidio consumado.

Cabe recalcar que dichas etapas pueden ser no consecutivas y pueden prescindir unas de otras.

Según datos de la Organización Mundial de la Salud, cerca de 800,000 personas se suicidan cada año y muchas otras más intentan hacerlo, así como es la segunda causa principal de muerte entre las personas de 15 a 29 años.

De igual manera, se estima que aproximadamente un 30% se llevan a cabo por la ingesta de plaguicidas, que es el método más utilizado, le sigue la utilización de armas de fuego y ahorcamiento.

Entre las razones de suicidio y aunado al ya bien documentado vínculo con enfermedades mentales como la depresión, podemos encontrar que muchos suicidios se producen en momentos de crisis, donde el individuo no sabe cómo afrontar su situación actual, por ejemplo, problemas financieros, enfermedades y dolores crónicos, así como experiencias traumáticas como vivencias de desastres naturales, abusos físicos y psicológicos o pérdidas de seres queridos 

El suicidio es un tema del que debemos hablar, se tiene la creencia que si ponemos el tópico sobre la mesa, atraemos mala suerte o si sabemos o sospechamos de alguien que tiene pensamientos suicidas, lo vamos a llevar a consumarlo, sin embargo, entre más lo hablemos podemos indagar a profundidad y solicitar la ayuda a tiempo.

Los suicidios son prevenibles, no dejemos que nuestro miedo y el estigma se lleve a nuestros seres queridos, cada vez contamos con más informaci y herramientas con las que nos podemos ayudar, aumentemos la sensibilidad, el suicidio es un problema que nos concierne a todos.

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REFERENCIAS

Martín López  T. e Ibarra López A.M. (2015) Fenómeno Suicida: Un acercamiento transdiciplinar. México, DF. Manual moderno.

Cruz Arceo J.B. y Pérez Cadena E. (2003) El Suicidio: Un fenómeno de origen multifactotial. México. Universidad Juárez Autónoma de Tabasco.

Una Oportunidad Nueva Para Unirnos…

     “La discapacidad significa únicamente que tendrás que tomar un camino distinto a los demás “

Por Daniela Guerrero y Stephanie Herrera

Hoy es el Día Mundial  de Concienciación sobre el Autismo,  por lo que es importante hablar sobre la inclusión social que debería existir en el medio ambiente de un niño o adulto con Trastorno del Espectro Autista (TEA).

Pero antes de comenzar, debemos dejar en claro qué es el Trastorno del Espectro Autista, y es que se trata de una condición neurológica, que comienza en los primeros 3 años de vida y no tiene cura.

El TEA afecta principalmente las áreas de la interacción social, comunicación, comportamiento y razonamiento del individuo. Algunos síntomas que pueden presentar son movimientos simples repetitivos, fuerte apego a objetos, gran angustia a cambios pequeños y rituales diarios.

Aunque no se ha descubierto una causa en específico, se ha investigado que es una condición con base genética, así como puede deberse a antecedes familiares de TEA, exposición a sustancias tóxicas por parte de la madre en el embarazo, edad avanzada de los padres, factores ambientales como complicaciones en la gestación, uso de fármacos, entre otras.

Vivimos en un una sociedad en donde lo diferente es señalado y discriminado y evidentemente con dichas características, los individuos con TEA actúan diferente a lo que la gente llama “normalidad”, por lo que actualmente las personas con TEA se encuentran con múltiples obstáculos para desarrollarse como sus semejantes debido a las diferencias que presentan para desenvolverse con la sociedad.

Hablamos, que a pesar de que dicho trastorno cuenta con una prevalencia de 1 de cada 100 niños, no se cuenta con la inclusión de estas personas en la sociedad, aún y cuando el 1% de niños en México, es decir alrededor de 400,000 tienen esta condición, todavía no contamos con suficientes centros capacitados para su tratamiento, así mismo, en el ámbito escolar, aunque se dio un primer paso, aceptando a niños y jóvenes con cualquier discapacidad o trastorno, mucha de la población docente no se encuentra debidamente calificada para brindar las herramientas que los individuos necesitan, así como no hubo ni hay una educación enfocada a la población general para erradicar mitos y dudas que propician la conducta discriminatoria.

Ostentamos que propiciamos la inclusión solo por dejarlos entrar a una escuela común, cuando la inclusión va más allá de eso, según la UNESCO (2005) la inclusión se refiere a la respuesta positiva a la diversidad y diferencias de las personas.

Debemos entender que la diversidad no es un problema, sino una oportunidad para el enriquecimiento de la sociedad, a través de la activa participación en la vida familiar, en la educación, en el trabajo, en los procesos culturales y en las comunidades.

Hagamos lo correcto, ayudemos a eliminar tabúes y dudas e informémonos, hoy en día podemos encontrar miles de artículos, películas, documentales y demás para ayudarnos a comprender.

Diferencia entre Fetiches y Parafilias

Por Daniela Guerrero

¡Hola queridos lectores! Espero se encuentren muy bien.

Socialmente existen reglas implícitas o explícitas para todas las conductas, pensamientos y palabras que un ser humano puede llegar a realizar, en cualquier ámbito, sin embargo, cuando alguien trata de salirse de ellas o simple y naturalmente no va junto con lo que se piensa como correcto, se tacha como extraño, mórbido y se vuelve un tema tabú, un tópico que todos hablan pero como un secreto a voces.

Eso mismo pasa con el tema que tocaremos el día de hoy, fetiches y parafilias, probablemente haz escuchado en múltiples ocasiones ambos términos, pero igual de probable es que caigas en el error de confundirlos, por ello hoy te explico la diferencia entre ellos.

Fetichismo: Consiste en la dependencia de algún objeto inerte como estímulo para la excitación y la gratificación sexuales. Muchos fetiches son extensiones del cuerpo humano tales como artículos de ropa o calzado.

-Clasificación internacional de enfermedades (CIE-10)

Mientras que:

Parafilias: Perturbaciones sexuales cualitativas cuyas manifestaciones sexuales se caracterizan por la deformación de la imagen de la pareja o por la deformación del acto sexual.  

-Clasificación internacional de enfermedades (CIE-10)

Ahora, si con las definiciones no te haya quedado claro, lo explico, mientras en el fetichismo, se utiliza un objeto para lograr una mayor excitación, la parafilia se trata de un comportamiento sexual como una fuente de placer, por ejemplo, Juan tiene un fetiche con las medias de red, por lo que cada vez que va a tener sexo con su pareja, le pide que se las ponga, ya que verla, sentirla y tocarla con las medias, lo excita en un nivel mayor, sin embargo si en algún momento se encontrarán en el acto sexual y la pareja no tiene puesta las medias, el acto se llevaría a cabo de igual manera, Juan alcanzaría una excitación promedio, pero en el caso de Pedro, quien práctica la necrofilia (excitación con cadáveres), si se le presentara la oportunidad de enrollarse sexualmente con alguien vivo, Pedro no podría tener ni mantener una excitación, ya que necesita un cuerpo muerto para lograrlo.

Con lo anterior dicho te dejaré a continuación un top 5 de las parafilias  y fetiches:

Fetiches:

  1. De pies
  2. Zapatos de tacón 
  3. Utilización de Máscaras o vendas
  4. Ropa de cuero
  5. Crema de maní o algún otro producto comestible y untable 

Parafilias:

  1. Acrotomofilia: Consiste en sentir placer y atracción por personas a las que les falta alguna extremidad o tienen alguna discapacidad que los lleve a utilizar aparatos ortopédicos.
  2. Salirofilia: Proviene de sentir placer con lo sucio, a la hora de llevar el acto sexual a cabo, el salirofílico pueden pedir a su pareja que no se bañe por un determinado tiempo para esa noche especial.
  3. Simorofilia: Consiste en la excitación sexual donde las personas copulan al estar inmersos en un desastre natural o un choque, mismo que pueden provocar para satisfacer su placer.
  4. Mecanofilia: Acto sexual con máquinas, usualmente con autos.
  5. Formicofilia: Placer sexual derivado de sentir insectos arrastrándose o caminando en su cuerpo, especialmente en los genitales.

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Psicosis Postparto: El lado oscuro de dar a luz.

Imagen de encabezado sacada de: https://www.euroresidentes.com/salud/embarazo/infecciones-durante-el-embarazo
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Por Daniela Guerrero

Hola, queridos lectores! Espero se encuentren bien.

Las afecciones mentales siempre han sido un tema controversial, ya sea por el desarrollo de las mismas o bien por las aparentes causas, y esta no es la excepción, debido a que el factor desencadenante se trata del mayor privilegio que una mujer puede tener, es decir, DAR VIDA A UN SER.

Todos en algún momento de la vida hemos escuchado de la depresión postparto, que se refiere a un trastorno del estado de ánimo que afecta las mujeres después de dar a luz, un punto importante de éste es que los síntomas que presenta (sentimientos de ansiedad, irritación, tristeza con llanto e inquietud) son comunes en las dos primeras semanas después del embarazo y casi siempre desaparecen pronto, sin necesidad de un tratamiento como tal.

Cabe recalcar que alrededor del 80% de las mujeres que han pasado por un parto, han tenido desequilibrios emocionales por los múltiples cambios bioquímicos, hormonales, psicológicos y sociales que dicha etapa conlleva.

Ahora bien, cuando nos referimos a la PSICOSIS POSTPARTO o también llamado PSICOSIS PUERPERAL se trata de trastorno afectivo sumamente extraño, ya que afecta solo de 1 a 2 de 1000 mujeres.

Clasificación

Realmente no existe una clasificación independiente para dicho trastorno, según la Clasificación Internacional de Enfermedades (CIE-10) lo categoriza como:

F23.x0 Trastorno psicótico agudo y transitorio debido a situación no estresante aguda.

F53.1 Trastornos mentales y del comportamiento en el puerperio no clasificados en otro lugar como graves (psicosis puerperal NOS).

Sintomatología

Los síntomas inician generalmente de forma repentina y brusca entre el tercer y noveno día postparto, aunque puede iniciarse incluso hasta el sexto mes y estos pueden ser:

  • Insomnio o incapacidad para descansar
  • Irritabilidad
  • Ansiedad
  • Inestabilidad del estado de ánimo (cambios anímicos bruscos)
  • Episodios depresivos mayores (dominan los sentimientos de incapacidad y de culpabilidad)
  • Confusión
  • Preocupación excesiva
  • Desconfianza por los demás
  • Rechazo a la comida

Después de la fase inicial, generalmente de una semana, tiene lugar la fase aguda, en la que aparece propiamente la actividad delirante y alucinatoria, es de suma importancia que se detecte a tiempo ya que la fase alucinatoria, la madre puede presentar deseos suicidas o en caso contrario deseos de deshacerse de su hijo.

Causas

Como en los demás trastornos, se desconocen las causas específicas de dicho padecimiento, sin embargo, los factores de riego mejores documentados son:

  • Historia pasada de psicopatología
  • La primera gestación
  • Abandono de la pareja o poco apoyo emocional de la misma
  • Abuso físico, emocional o sexual en la niñez
  • Complicaciones en el parto
  • Dificultades socioeconómicas
  • Falta de redes de apoyo
  • Fallecimiento, abandono o separación de algún familiar
  • Mala salud del recién nacido
  • Situaciones externas estresantes.

Tratamiento

Existen diferentes tratamientos, como farmacéuticos, que son comparables a aquellos utilizados para las afecciones mentales similares que aparecen fuera del contexto del posparto, es decir los utilizados para la bipolaridad, esquizofrenia y otros trastornos psicóticos.

Además de una terapia electroconvulsiva, sin embargo no se recomienda su uso hasta la 4ta. semana postparto.

Les dejo un ejemplo y testimonio de este trastorno por si gustan checarlo, sólo denle click al enlace:

PENSÉ QUE HABÍA MATADO A MI BEBÉ

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